Allenarsi è una parola da palestra, e secondo me non è scelta a caso. Non disturbare qui non è un carattere, è una disciplina: si impara come un esercizio, ripetendo ogni giorno gli stessi gesti. Abbassare la voce, chiedere scusa prima di parlare, occupare meno spazio. Il rituale di cui parla la canzone è proprio questo allenamento a rendersi comode per gli altri. Ed è per questo che la trasformazione del ritornello mi sembra una liberazione: la belva è quella che ha smesso di allenarsi.
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